Dos personas tumbadas en el mismo colchón en 3D, cada una con su peso, para ver cuánto se hunde el colchón y cuánto se nota el movimiento del otro
GUÍA · DESCANSO · 30-09-2026
— PESO, POSTURA Y CON QUIÉN SE DUERME

Cómo elegir
la firmeza
de un colchón.

«Firmeza media» no significa lo mismo para quien pesa 55 kilos que para quien pesa 95, ni de lado que boca arriba. Cuatro pasos: peso, postura, compañía y lo que va encima.

— LA RESPUESTA, EN UN MINUTO

La firmeza
no es una palabra:
es cuánto se hunde.

Un colchón «firme» no es firme para todo el mundo. Lo que importa es cuánto cede bajo el cuerpo de quien va a dormir en él, y eso depende de su peso, su postura y lo que hay encima del núcleo (las capas de acogida y, si lo hay, el topper). El mismo colchón es una tabla para una persona ligera que duerme de lado y una hamaca para una pesada que duerme boca arriba.

Las cifras de esta guía son las de la demo del configurador 3D de colchones de Grup3D, con modelos de ejemplo: sirven para entender la lógica, no sustituyen la escala de ningún fabricante.

— LA ESCALA DE FIRMEZA

Cinco niveles,
y lo que cada uno hace con el cuerpo.

Cada fabricante tiene su escala; la de la demo del configurador va de 1 a 5, de «muy suave» a «muy firme». La tabla enseña cómo cambia el hundimiento de un nivel a otro. Son cifras de ejemplo, no de ningún fabricante.

Escala de la demo del configurador 3D de colchones de Grup3D. Hundimiento orientativo para una persona de 60 a 90 kg, tumbada boca arriba, sin topper. Cifras de ejemplo: la escala real la pone cada fabricante.
NivelCómo se llamaHundimiento de ejemplo (60–90 kg, boca arriba)Qué se notaA quién le suele ir
1Muy suaveunos 7 cmEl cuerpo se envuelve; cuesta cambiar de postura.Personas ligeras que duermen de lado.
2Suaveunos 5,5 cmMucha acogida; hombro y cadera entran bien.Peso ligero o medio, de lado.
3Mediaunos 4 cmAcogida y sujeción a partes iguales.Peso medio, cualquier postura; parejas.
4Firmeunos 2,6 cmSe nota el apoyo; poca sensación de hundirse.Peso medio o alto, boca arriba o boca abajo.
5Muy firmeunos 1,5 cmCasi plano; el cuerpo queda encima.Peso alto, boca arriba; quien busca tabla.

Lo que cambia con el peso y la postura: en la escala de la demo, la misma cifra baja a poco más de dos tercios para una persona de menos de 60 kg y sube casi un tercio para una de más de 90 kg; de lado se hunde algo más que boca arriba, y con un topper, un poco más todavía. Cifras de ejemplo, pero la lógica es la que vale: un nivel de firmeza no es un número fijo, es un número que se mueve con quien se tumba.

— CUATRO PASOS PARA DECIDIR

Peso, postura,
compañía
y lo que va encima.

En este orden. Cada paso descarta niveles; al final quedan uno o dos.

  1. 01

    El peso

    Es lo que más manda: a más peso, más se hunde el colchón. Menos de 60 kg: niveles suaves o medios. De 60 a 90: medio, y firme si se duerme boca arriba. Más de 90: firme o muy firme.

  2. 02

    La postura

    De lado, el hombro y la cadera tienen que entrar en el colchón para que la columna quede recta: baja un nivel. Boca arriba, el peso se reparte y la zona lumbar pide sujeción: nivel medio o firme. Boca abajo, cuanto más firme, menos se arquea la espalda.

  3. 03

    La compañía

    Si dormís dos, la firmeza se elige pensando en el que más pesa, y se añade otra pregunta: cuánto llega al otro el movimiento de uno. Eso no lo decide la firmeza, lo decide el núcleo. Lo vemos en el apartado siguiente.

  4. 04

    Lo que va encima

    Las capas de acogida y el topper suavizan los primeros centímetros; el núcleo sigue sujetando igual. Un colchón firme con buena acogida suele ser la respuesta cuando hay dos pesos distintos.

Colchón de muelles ensacados abierto en 3D con las capas separadas en el aire y la etiqueta de cada capa
Acogida arriba (tejido, viscoelástica, látex, fibras) y soporte en el núcleo (muelles ensacados, carcasa de muelles, espuma o látex). En la tienda se nota la acogida; la firmeza vive en el núcleo. Capas de ejemplo en la demo del configurador.
— EN PAREJA

Dos pesos,
un colchón
y alguien que se da la vuelta.

«Él pesa veinte kilos más que yo, ¿voy a notar cuando se mueva?». Dos cosas: la firmeza para el que más pesa y la independencia de lechos para los dos.

«Yo lo quiero blando y él lo quiere duro.»

Elegid por el que más pesa

Si el colchón es blando para el que pesa más, se hunde de su lado y el otro rueda hacia el centro. Al revés, el ligero pierde algo de acogida, y eso tiene arreglo.

Cómo se resuelveFirmeza para el pesado; acogida para el ligero con un topper. O, en anchos grandes, dos colchones distintos sobre una base en dos mitades.

«Cada vez que se levanta, me despierto.»

Mirad el núcleo, no la firmeza

El movimiento se transmite más en una carcasa de muelles unidos entre sí y menos en muelles ensacados, donde cada muelle trabaja por separado.

Cómo se resuelvePreguntad por la independencia de lechos del modelo, no por su firmeza.

«Nos vale un 135, que es más barato.»

El ancho también es firmeza

Con poco ancho, los dos duermen sobre la misma zona del colchón y cada movimiento se nota más.

Cómo se resuelvePara dos personas, 135 cm como mínimo (en la demo, la segunda persona solo se pone desde ese ancho). Y preguntad desde qué medida la base va en dos mitades: en la demo, desde 160 cm.

Comparador del configurador de colchones con dos colchones abiertos lado a lado y las diferencias entre ellos
Dos modelos abiertos lado a lado en el comparador de la demo: firmeza, núcleo y capas, uno junto a otro. Modelos de ejemplo.
— ERRORES TÍPICOS

Cuatro errores
que acaban
en devolución.

«Firme es mejor para la espalda.»

Elegir duro por si acaso

Una persona ligera que duerme de lado sobre un colchón muy firme deja la cintura en el aire y carga el hombro.

Cómo evitarloPeso y postura primero; la firmeza sale de ahí. Con dolencias, que decida el médico.

«Me tumbé un momento y me pareció cómodo.»

Juzgar por la acogida

Dos minutos con el abrigo puesto solo cuentan lo que hacen las capas de arriba. El soporte del núcleo se nota a la semana.

Cómo evitarloMirad el núcleo en la ficha o por dentro, y tumbaos en vuestra postura, sin prisa.

«El de la tienda era medio, este también.»

Comparar escalas de fabricantes distintos

Cada fabricante define su propia escala, y las palabras se repiten de una a otra: «media» en una puede quedar cerca de «firme» en otra.

Cómo evitarloComparad dentro de la misma escala y preguntad para qué peso está pensado cada nivel.

«La medida es 150, creo.»

Pedir de memoria

Firmeza bien elegida y medida mal apuntada: el colchón llega a una cama de otro largo y se descubre en el dormitorio.

Cómo evitarloMedid el hueco o la base actual, ancho y largo, y que el pedido salga escrito con modelo, medida y firmeza.

— ASÍ LO ENSEÑA EL CONFIGURADOR

Una persona
que se tumba
con su peso.

Todo lo anterior se puede ver en lugar de leerlo: en la demo, el paso «Firmeza» pone a una persona en 3D sobre el colchón y enseña cuánto se hunde.

Se elige boca arriba o de lado y uno de tres tramos de peso (menos de 60 kg, de 60 a 90 y más de 90), y la silueta se hunde más o menos según la firmeza del modelo, con la cifra orientativa al lado. En camas de 135 cm o más se pone a otra persona y «Probar: uno se mueve» enseña cuánto llega al otro. Cuatro preguntas (postura, peso, calor y compañía) recomiendan un modelo, y el comparador pone dos colchones abiertos lado a lado.

Es la demo abierta, sin registro, con seis modelos, capas y precios de ejemplo. En el configurador de un fabricante van sus modelos, su escala y sus reglas, y el pedido sale con modelo, medida, firmeza, tejido y base elegidos en pantalla. Más en la página del configurador 3D de colchones y camas y en la del sector de mobiliario, madera y textil.

Resumen del configurador de colchones con modelo, medida, firmeza, tejido, canapé, cabecero y precio orientativo
El resumen del pedido en la demo: modelo, medida, firmeza, tejido, base y cabecero, elegidos en pantalla. Precios de ejemplo.
— DEMO ABIERTA

Probadlo ahora
o vedlo con
vuestros colchones.

La demo está abierta, sin clave ni registro: configurador.grup3d.es/colchones. Funciona en ordenador, tablet y móvil, con modelos, capas y precios de ejemplo. Más demos en todos los configuradores 3D.

Si fabricáis o vendéis colchones, os lo enseñamos en una videollamada de 20 minutos con vuestra escala de firmeza y dos o tres de vuestros modelos.

  • Sin compromiso.
  • Os respondemos desde grup3d@grup3d.es.

¿Preferís hablarlo? Llamadnos al 662 061 421 o escribid a grup3d@grup3d.es.

— PREGUNTAS FRECUENTES

Lo que se pregunta
antes de tumbarse.

¿Qué firmeza de colchón conviene según el peso?

Como regla general, a más peso, más firme: el mismo colchón se hunde más bajo una persona de 95 kilos que bajo una de 55, y lo que para una es un apoyo correcto para la otra es una hamaca. Por eso la firmeza no se elige por la palabra de la etiqueta («media», «firme»), sino por cuánto cede el colchón con el peso de quien va a dormir en él. En la demo del configurador se trabaja con tres tramos de peso (menos de 60, de 60 a 90 y más de 90 kilos) y la escala del fabricante; las cifras de hundimiento que enseña son orientativas y de ejemplo.

¿Un colchón firme es mejor para la espalda?

No siempre. Lo que busca la espalda es que la columna quede alineada, y eso depende de la postura y del peso, no de que el colchón sea duro. Boca arriba se reparte mejor el peso y suele bastar un apoyo medio o firme; de lado, el hombro y la cadera tienen que hundirse para que la cintura no quede colgando, y un colchón demasiado firme deja esos puntos en el aire. Si hay dolencias, quien manda es el médico; la guía solo ordena la decisión.

¿Qué firmeza elegir si dormimos dos personas de distinto peso?

Hay tres caminos: elegir la firmeza pensando en el que más pesa y suavizar el apoyo del otro con un topper; buscar un colchón con zonas de firmeza o un núcleo que trabaje por puntos, como los muelles ensacados, para que cada uno se hunda lo suyo; o, a partir de cierto ancho, dos colchones de firmeza distinta sobre una base en dos mitades. Lo que hay que mirar además es la independencia de lechos: cuánto llega al otro el movimiento de uno.

¿Qué es la independencia de lechos?

Es lo poco o mucho que una persona nota cuando la otra se da la vuelta o se levanta. Depende sobre todo del núcleo: en una carcasa de muelles unidos entre sí el movimiento se transmite más; en muelles ensacados cada muelle trabaja por separado y llega menos. En la demo del configurador se prueba con dos personas tumbadas y el botón «Probar: uno se mueve», que enseña cuánto del movimiento llega al otro con una cifra orientativa de ejemplo.

¿Un topper cambia la firmeza del colchón?

Cambia la acogida, no el soporte. Un topper viscoelástico añade unos centímetros de material blando encima, así que el colchón se nota más mullido en los primeros centímetros, pero el núcleo sigue sujetando igual. Sirve para suavizar un colchón que resulta algo firme, no para arreglar uno demasiado blando: ahí el problema está debajo y el topper lo esconde unas semanas.

¿Cómo enseña la firmeza el configurador 3D de colchones?

Con una persona en 3D que se tumba boca arriba o de lado, con tres tramos de peso, sobre un colchón que se hunde más o menos según la firmeza del modelo. En camas de 135 cm o más se pone a otra persona al lado y se prueba qué pasa cuando uno se mueve. Cuatro preguntas recomiendan un modelo y el comparador pone dos colchones abiertos lado a lado. Es la demo abierta, sin registro, con modelos y precios de ejemplo: configurador 3D de colchones y camas.